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miércoles, 3 de junio de 2020

YO ME QUEDO EN CASA IX (JUEGOS POPULARES 1º A 6º)

Con esta entrada ponemos punto y fnal a este curso tan diferente y extraño.

Lo hacemos con los JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES. Nosotros, aprovechando que el día 9 de junio es el día de nuestra comuniad, nos vamos a centrar en los de La Rioja.

Para ello he preparado un dosier para los cursos más mayores y que así descubran a qué juegos jugaban nuestros abuelos y vean que muchos de ellos ya los conocen. Posteriormente se les plantea que le pregunten a algún familiar a qué jugaba cuando era pequeño y que nos lo describan en una ficha junto con un dibujo del mismo.

En otras condiciones, después de recibir las propuestas de nuestros alumnos, hacemos una recopilación, por clases, de aquellos juegos más factibles de realizar con ellos y jugamos en nuestras clases de educación física.

En el siguiente documento os presento la propuesta entera para alumnos de 5º de primaria. Para los más peques lo único que se les propone es que completen la ficha con el juego que les ha explicado algún familia. Debajo tenéis el enlace para descargar todo.



En este enlace podéis descargaros tanto las instrucciones como el dosier de juegos y la ficha que hay que completar.

JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES

martes, 26 de mayo de 2020

YO ME QUEDO EN CASA VIII (PATINAJE 1º A 6º PRIMARIA)

Nos vamos acercando a este final de curso tan extraño y vamos a hacerlo con una unidad didáctica clásica en todos los cursos de primaria: TODOS SOBRE RUEDAS. En ella nos centramos en el patinaje en línea, si bien es cierto que con los más mayores le dedicamos también alguna sesión a la bicicleta.

En nuestro caso, al inico de curso, a las familias de 1º, se les informa que en el último trimestre y con la llegada del buen tiempo (en toda la etapa de primaria), se hace patinaje en educación física. Esto nos permite que si algún niño no tiene patines pueda pedirlos para su cumpleaños o para Reyes, si bien es cierto que no obligamos a comprar y lo pueden pedir a otros compañeros del cole (somos 3 líneas) o nosotros también disponemos, ya que, algunas familias cuando se les quedan pequeños nos los donan.

Consideramos que no es un material excesivamente caro y que es durardero, pues para los más peques los hay con la posibilidad de que sirvan para diferentes números de pie, permite mejorar la competencia motriz y aumentar el abanico a la hora de hacer actividad física en su tiempo libre, entre otros beneficios, siempre teniendo presente la seguridad y uso de protecciones. 

Debido al tiempo del que disponemos en las sesiones, antes de empezar la UD, con los más pequeños, les decimos a las familias que los niños practiquen solos en casa a ponerse y quitarse tanto protecciones como patines para aprovechar más tiempo motor en clase. 

Empezamos hablando de las protecciones y su importancia, la posición de seguridad, las caídas y cómo levantarnos y, a partir de ahí, a patinar: trabajo de equilibrios, impulsos, frenadas... es un trabajo más analítico en las primeras sesiones, en el que intentamos seguir todos el mismo ritmo para tener un mayor control sobre ellos y hacer feedback constante. Una vez que se desenvuelven, más o menos bien, seguimos trabajando los contenidos a través de juegos como el stop para trabajar la frenada, las carreras de cuádrigas para los impulsos, circuitos para trabajar impulsos, equilibrios, frenadas, giros... 

Se puede decir que cuando acabamos la UD en 1º (6 sesiones), unos mejor otros peor pero todos los niños patinan. Esto nos permite, a partir de 2º, aumentar la variedad y la dificultad de los juegos; juegos de cooperación y oposición, juegos populares (la cadeneta, pañuelo, polis y cacos) y, en 5º y 6º además, introducir deportes con patines (baloncesto, balonmano o floorball),

Una vez que os he explicado cómo abordamos los patines en nuestras clases, os presento de qué manera le propongo a mi alumnado de 2º y 5º que practique esta UD en estas circunstancias.





Aquí tenéis el enlace para descargar el documento:

jueves, 7 de mayo de 2020

YO ME QUEDO EN CASA VII (JUEGOS DEL MUNDO 1º A 6º PRIMARIA)

Siguiendo con la programación del 3º trimestre, otro de los contenidos que nos tocaba abordar eran los JUEGOS DEL MUNDO. En nuestro caso lo trabajamos a lo largo de 6 sesiones, donde dedicamos 5 sesiones, una cada continente, con juegos de países a lo que pertenecen y una última sesión con juegos recopilados por los alumnos que presentan en una ficha de investigación.

Para trabajarlo en esta situación vamos a plantear una serie de juegos, uno de cada continente, para que jueguen en casa. Así mismo, les daremos una serie de enlaces, pudiendo también usar internet, para que investiguen juegos populares y tradicionales de cada continente y, en su pasaporte de juegos viajeros, una vez elegido un juego de cada continente, dibujen el juego. 

En los siguientes documentos os presento la preparación, el pasaporte, los juegos y cómo será la evaluación. También os dejo un enlace con un dosier de juegos del mundo que hice en su día ordenado por continentes y el curso al que puede ir dirigido.


jueves, 16 de abril de 2020

YO ME QUEDO EN CASA V (1º A 6º PRIMARIA)

Continuamos con nuevas propuestas para el desarrollo de la actividad física en casa. 

En este caso se va a tratar de juegos que ya trabajamos con nuestros alumnos de primaria en la UD TODOS SOMOS IGUALES, en la que les concienciamos de la capacidad de superación y el respeto a las diferencias que puede haber entre las personas.
Como siempre estas propuestas son para hacerlas en familia y, si fuera necesario, las podéis adaptar a su nivel, simplificando o aumentado la complejidad.

Para el 1º juego nos hace falta para cada jugador un folio con el número de objetos que tienen que adivinar, un lápiz, una bolsa con objetos dentros y un antifaz. El antifaz se puede hacer con una tela y una goma o cordón y, se podría jugar por equipos.

Antes de empezar una persona que no vaya a jugar mete en una bolsa una serie de objetos que tengamos en casa (moneda, goma, palillo, móvil, algodón, chapa, pila, orquilla, cucharilla, pinza... lo que queráis y la cantidad que queráis) y un antifaz al lado. 
Por cada jugador tiene que haber una bolsa con los mismos objetos dentro en cada una de ellas.

En un extremo del lugar donde juguemos se coloca cada jugador con su folio y su lápiz y, enfrente a varios metros, la bolsa con el antifaz. A la señal salen hasta el otro extremo, se ponen el antifaz, meten la mano en la bolsa y cuando crean saber qué objeto han tocado dejan el antifaz y vuelven para anotar en el folio el objeto que había dentro. Los objetos no se pueden sacar de la bolsa en ningún momento.
Cuando los jugadores hayan completado el número total de objetos solo queda comprobar si han acertado todos.

Para complicar el juego se les puede decir a los jugadores que cada vez que vayan a por un objeto tienen que cambiar la forma de desplazamiento (pata coja, cuadrupedia, reptando, girando...)

Otra de las variantes es marcarles en el folio una secuencia de varios objetos, no todos los que hay en la bolsa, y cada vez que van a la bolsa sacarlos en el orden que nos ha marcado esa secuencia. 





Para el 2º juego nos hacen falta 2 toallas de mano y un antifaz o pañuelo. 

Uno de los jugadores coloca las 2 toallas seguidas en el suelo y, el otro se descalza, se coloca sobre una toalla y se pone el antifaz. El invidente tiene que seguir el camino que le van marcando sin salirse de las toallas. Cuando el que no ve ha avanzado hasta la segunda toalla, el compañero tiene que mover la toalla que ha dejado atrás para continuar el camino y así hasta que lleguemos al lugar que deseemos.


martes, 7 de abril de 2020

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA

Llegan las vacaciones de Semana Santa, aunque no lo parezca, tiempo para intentar desconectar del cole en esta situación tan extraña que nos toca vivir y para pasar el tiempo con nuestra familia. 

En entradas anteriores os he propuesto JUEGOS para hacer con material reciclado, retos motrices en un minuto, un juego de mesa relacionado con la educación física, películas para ver estos días con la temática del deporte y sus valores. 

Os animo a que sigáis jugando, os sigáis moviendo, veáis películas, inventéis retos... hagáis cosas en familia que muchas veces no hacemos por falta de tiempo.

A mí también me ha dado tiempo a hacer cosas que antes no hacía, como deporte en casa. Si, sí, aquí lo podéis comprobar:


Ya queda menos para vernos y volver al poli a hacer lo que más nos gusta. 

¡ÁNIMO CHIC@S!

viernes, 3 de abril de 2020

YO ME QUEDO EN CASA IV (1º A 6º PRIMARIA)

Ahora que llega la Semana Santa y depués de haber planteado diferentes juegos y retos motrices en entradas anteriores, ahora os propongo un listado de PELÍCULAS para poder ver en familia estos días, dirigidas fundamentalmente a alumnos de primaria.

Además, si queréis sorprender a vuestros hijos, Luis Piedrahita, en su página de facebook, está colgando vídeos con trucos de magia ya resueltos muy sencillos. Os animo a verlos y a enseñárselos para que luego los hagan ellos.



jueves, 2 de abril de 2020

YO ME QUEDO EN CASA III (1º A 6º PRIMARIA)

Continuamos planteando diferentes propuestas para hacer educación física en casa. No es a lo que estamos acostumbrados pero tenemos que adaptarnos a esta situación y seguir activos.

En este caso he vuelto a preparar una serie de juegos para poder jugar con la familia. 

Por un lado el TWISTER, un juego que quizás ya lo tengáis y sepáis jugar. Si no es el caso, en el documento que os adjunto está la forma de hacerlo y las normas del juego.

Twister by Nacho Pérez on Scribd


Los siguientes juegos que os propongo seguro que ya los conocéis y son para hacer con chapas o con tapones de plástico. Se trata de CARRERAS DE CHAPAS,  el 3 EN RAYA y LAS DAMAS. Tenéis las instrucciones de los juegos y alguna variante como en el 3 en raya en el documento.


Espero que os guste. Mucho ánimo y no dejéis de moveros.

martes, 24 de marzo de 2020

YO ME QUEDO EN CASA II (1º A 6º PRIMARIA)

¡Hola a tod@s! Espero que estéis llevando lo mejor posible esta situación y con mucho ánimo. Es lo que tenemos que hacer en estos momentos.

En la entrada anterior propuse una serie de juegos con material reciclado y de retos de un minuto para hacer en casa y en familia. Espero que poco a poco y sin prisa los vayáis haciendo.

En esta ocasión he planteado una especie de juego de mesa pirata con retos motrices para jugar también en familia. Los retos los podéis complicar o hacer más sencillos en función de la edad de los participantes.

Espero que os guste y que lo disfrutéis.

Pincha en la imagen para descargar el mapa y colorearlo.

https://drive.google.com/open?id=1XwnAXoazsrV044fHEYHr5SYOTRMJ4Jz-


Pincha en el enlace para descargar los restos y actividades.



Aquí os presento el juego completo en otra plataforma. También lo podéis descargar.




lunes, 16 de marzo de 2020

YO ME QUEDO EN CASA (1º A 6º PRIMARIA)

Hola a tod@s. 
En internet hay infinidad de recursos para poder hacer educación física desde casa y así mantener la forma. 
Podéis jugar al JUST DANCE eligiendo la canción que os guste, los más mayores podéis hacer MALABARES como hemos hecho en el colegio, podemos SALTAR A LA COMBA,  hacer EQUILIBRIOS, e incluso VER PELÍCULAS relacionada con el deporte y sus valores. Eso sí, no olvidéis seguir con los hábitos de higiene y de alimentación saludable durante estas semanas.

Yo os voy a proponer una serie de RETOS para jugar en familia. También tendréis que elaborar con diferente material algunos de los juegos. Estos juegos y retos son para que los vayáis haciendo poco a poco eligiendo cada día el que más os motive y, si es con vuestros hermanos o padres, mejor.

Además, si se os ocurre algún otro reto o juego me lo podéis enviar en los comentarios al blog y así lo compartimos con el resto de compañeros.
También, si queréis, os podéis GRABAR haciendo algún juego o reto y enviarlo al mail para subirlo en el blog de tu curso del colegio.

Un abrazo a tod@s y no dejéis de moveros.










YO ME QUEDO EN CASA (5º)

¿Qué tal chic@s? Como sabéis vamos a estar una temporadita sin poder vernos. En las siguientes entradas que haga os propondré una serie de retos para que los pongáis en práctica en casa con cualquier familiar. Pero antes de eso os voy a dejar todos los VÍDEOS de algunas de las unidades didácticas que hemos hecho hasta ahora. En el canal de youtube también tenéis vídeos vuestros de cuando estábais en 1º, 2º y 3º de primaria por si queréis recordar viejos tiempos.








sábado, 25 de enero de 2020

JUGAMOS AL COLPBOL (5º)

A lo largo de 4 sesiones hemos introducido a los alumnos de 5º de primaria en un nuevo deporte como es el COLPBOL, que en palabras de su creador Juanjo Bendicho es "un deporte colectivo de invasión disputado por dos equipos mixtos de 7 jugadores en un espacio claramente definido, cuya finalidad es introducir, a base de golpeos con las manos, una pelota en la portería contraria."

En su página web está todo perfectamennte detallado en cuanto a la historia, reglamento...

Yo os dejo un documento con algunas de las tareas y juegos que hemos realizado para la iniciación de este deporte tan interesante.
COLPBOL by Nacho Pérez on Scribd

martes, 10 de diciembre de 2019

BAILE NAVIDAD 5º

Chic@s aquí os dejo el enlace al vídeo del baile de Navidad.



miércoles, 30 de octubre de 2019

AL AGUA PATOS (5º primaria)

Un año más hemos disfrutado de dos jornadas lúdico-acúaticas en las piscinas municipales. Como siempre planteamos las sesiones a través de juegos en el vaso pequeño para posteriormente ir al grande (a partir de 3º) para hacer algún largo con churros, tablas y de manera libre.

En el siguiente vídeo podéis ver algunos de los juegos planteados.



SOMOS GENTE SANA (5º primaria)

En la 2ª UD del curso con los alumnos de 5º hemos profundizado en todo lo referente a los hábitos saludables: la alimentación, la higiene, la importancia de la actividad física... a través de los juegos y la cooperación.

Os dejo el vídeo con algunas actividades realizadas, así como un documento con cada una de ellas explicada y la ficha planteada para esta unidad.




Actividades SOMOS GENTE SAN... by Nacho Pérez on Scribd



Ficha de Competencias SALUD by Nacho Pérez on Scribd



TODOS SOMOS IGUALES (5º primaria)

Comenzamos un nuevo curso con los alumnos de 5º de primaria (ya los tuve en 1º, 2º y 3º), por lo que la adaptación es mucho más rápida, con una UD relacionada con la educación en valores, la inclusión, la diversidad... en la que hemos abordado juegos, algunos ya conocidos, introduciendo variantes para que alguno de su sentidos como la vista o de sus extremidades estuvieran limitadas a la hora de jugar y así sintieran algo parecido a aquellas personas que tienen otras necesidades.

En el siguiente vídeo os muestro un breve resumen de algunas actividades planteadas y una ficha para que reflexionaran sobre lo vivido.




Ficha Competencias IGUALDAD by Nacho Pérez on Scribd

miércoles, 5 de septiembre de 2018

INICIO DE CURSO 2018-2019

Volvemos a la carga un curso más, con la misma ilusión y ganas que siempre.
Este año me toca impartir 1º y 6º de primaria y la psicomotricidad en 5 años. 
Las temporalizaciones ya están actualizadas, aunque pueden sufrir alguna variación en cuanto a fechas en función de actividades, excursiones organizadas por el centro, necesidades de los alumnos...
Os dejo la circular, referente a educación física, que entregamos el primer día de clase a nuestros alumnos.
¡Feliz comienzo de curso a todos!


martes, 13 de junio de 2017

PATINAJE EN LÍNEA (5º)

La semana pasada finalizamos con los alumnos de 5º de primaria la UD TODOS SOBRE RUEDAS, ya son cinco años patinando con ellos por lo que los conceptos que tienen están bastante asimilados, 
Básicamente hemos seguido la progresión de años anteriores; recordando contenidos, haciendo juegos para reforzarlos, aumentando la dificultad de los mismos e introduciendo algunos nuevos.

En este vídeo hay un resumen de lo que ha sido la Unidad Didáctica.


jueves, 18 de mayo de 2017

JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS (5º)

Como ya he ido "posteando" días pasados hablando del paracaídas, las pelotas gigantes y el baloncodo, estas tres últimas semanas hemos abordado diferentes juegos y deportes alternativos con los alumnos de 5º de primaria en la UD JUGAMOS A OTROS JUEGOS.

Además de lo ya mencionado hemos hecho un circuito con diferentes juegos y materiales: 4x4, palas, "suaviboles", indiakas, discos voladores; hemos jugado al "rugby touch" y al sóftbol, además de una sesión de kinball con uno de los grupos.

Para jugar al suaviball hemos utilizado botes de suavizantes vacíos que hemos recortado para darle la forma de una cesta punta y poder lanzar y recepcionar la pelota. 
Respecto al sóftbol, antes de jugar los partidos, estuvimos practicando con botellas de 2 litros de refresco y un trozo de palo de escoba metido en ellas y pegado con cinta.

Para finalizar os presento la ficha de competencias, un documento con diferentes juegos y deportes alternativos y un vídeo resumen de algunos juegos de la UD.



viernes, 5 de mayo de 2017

PELOTAS GIGANTES Y BALONCODO (5º)

Continuamos con la UD JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS con los alumnos de 5º de primaria. En este caso nos hemos centrado en juegos con pelotas gigantes y un nuevo deporte alternativo como es el baloncodo, muy en auge últimamente en algunas comunidades autónomas. 
Nosotros lo hemos adaptado un poco en cuanto al espacio de juego para una mayor participación de los alumnos, sin alterar la esencia del mismo, ya que, dos equipos de cuatro jugadores mixtos juegan en una cancha de baloncesto. En nuestro caso, al jugar en media cancha de balonmano cada partido nos ha permitido jugar cuatro equipos a la vez.

Si queréis saber más de este deporte alternativo, muy similar al Kinball, os dejo el enlace de la página oficial:


Para finalizar os dejo un vídeo con algunos juegos con pelota gigante y de baloncodo.


viernes, 28 de abril de 2017

PARACAÍDAS - JUEGOS ALTERNATIVOS (5º)

Esta semana hemos empezado con los alumnos de 5º la UD JUGAMOS A OTROS JUEGOS, en la que vamos a tratar diferentes juegos y deportes alternativos. 
Uno de los elementos que hemos utilizado para hacer juegos es el PARACAÍDAS, el cual da infinidad de posibilidades y permite trabajar la cooperación y muchos aspectos de la educación en valores de manera muy naturaly lúdica.

Os presento un enlace con algunas actividades con paracaídas y un vídeo con un juego que a los alumnos les encanta: "El tiburón y los socorristas".




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